Вітаміни беруть участь в біохімічних процесах організму і є каталізаторами обмінних процесів. Оскільки вітаміни організмом не виробляються , вони обов’язково повинні надходити або з їжею, або у вигляді вітамінних препаратів. Особливо гостро брак вітамінів , мінеральних мікро- , макроелементів відчувається в зимовий час , оскільки мало свіжих овочів і фруктів. Тому лікарі рекомендують приймати різні вітамінні препарати.

Найважливіші вітаміни для чоловіків
29 Гру
Вітаміни, Всі статті, Краса та здоров'я

Корисні вітаміни для чоловіків

Найважливіші вітаміни для чоловіків – це ті, що беруть участь у створенні нормальної активності обміну речовин, оптимізують процеси синтезу, від яких багато в чому залежать такі особливості чоловічої природи як стійкість до фізичних навантажень, м’язова сила, здатність до відтворення, активність сперматозоїдів, якість сперми.

Читати далі